Ο διαβήτης, μια ύπουλη ασθένεια

Ο διαβήτης είναι μια ασθένεια που μπορεί να επιτευχθεί χωρίς να το γνωρίζουν. Ωστόσο, μερικά από τα συμπτώματα θα πρέπει να προκαλέσει την εκπομπή σήματος συναγερμού: επίμονη κόπωση, η επιθυμία για ούρηση συχνά, υπερβολική δίψα, αίσθημα μεγάλης πείνας, μία απώλεια βάρους που δεν προκύπτουν από μια δίαιτα με μειωμένες θερμίδες, θολή όραση, δυσκολία θεραπεύσει, έμετος, λοιμώξεις των γεννητικών οργάνων, μυρμήγκιασμα στα άκρα, μια αλλαγή του χαρακτήρα ή διάθεση.

Ο κατάλογος είναι μακρύς και, βεβαίως, δεν είναι απαραίτητο να παρουσιάσει όλα αυτά τα συμπτώματα να ανησυχούν. Σε περίπτωση αμφιβολίας, πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως γιατρό τους γιατί οι περισσότεροι διαγνωστεί νωρίς τόσο το καλύτερο.

Ο διαβήτης είναι μια ασθένεια των οποίων οι συνέπειες μπορεί να είναι καταστροφικές και πολύ αναπηρία. Πρέπει λοιπόν να εγκρίνουμε μια φροντίδα και πειθαρχημένη στον τρόπο ζωής για τη διατήρηση της καλής υγείας. Φάτε μια ισορροπημένη διατροφή, λίγη ή καθόλου επεξεργασμένη ζάχαρη, λιγότερο λίπος δυνατόν. Στην πραγματικότητα, ο καθένας πρέπει να φάνε, όπως οι διαβητικοί, διότι η διατροφή τους είναι η διασφάλιση της καλής υγείας. Μετά τον ίδιο τρόπο ζωής ότι ο διαβητικός, δηλαδή, ένας υγιής τρόπος ζωής και η τακτική σωματική δραστηριότητα, αγωνιζόμαστε κατά του υπερβολικού βάρους και της σωματικής άσκησης, δύο κακά να αγωνιστεί για τον καθένα.

Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα σχετικά με το διαβήτη, για τον εαυτό σας ή σε όσους βρίσκονται γύρω σας, Θα ήθελα να συστήσω το blog ενός νεαρού διαβητικού, ο οποίος μοιράστηκε την εμπειρία του και την καθημερινή ζωή του. Το Living Well διαβήτη είναι της πιστεύω μετά την ανακοίνωση της ασθένειάς του.

Διαβάστε περισσότερα ...

Πεντικιούρ εναλλακτική λύση για τη λειτουργία

Εάν υποφέρετε από εισδύον νύχια και βλέπετε σας παθολόγο , μπορεί να σας παραπέμψει άμεσα σε έναν ορθοπεδικό χειρουργό. Αυτό είναι ό, τι συνέβη σε μένα πρόσφατα και ήρθα μακριά από τη διαβούλευση με έναν ειδικό για την παρούσα επιστολή.

Προοπτική έχει η επιχείρηση ήταν πολύ από χαρά γιατί ομολογώ ότι φοβήθηκα το θάνατο αυτής της παρέμβασης και κυρίως το περίφημο τσίμπημα αναισθητικού που υποτίθεται ότι είναι πληγή σκυλί. Μετά τη λειτουργία γίνεται κανονικά ως εξωτερικά ιατρεία, νοσοκομείο ημέρας μεταφράσει, να έρθει στο σπίτι με την απαγόρευση να θέσει υποψηφιότητα για περίπου τρεις ημέρες. Μια νοσοκόμα πρέπει να έρθει να σας ντύσιμο κάθε μέρα και μπορείτε να πάρετε μακριά με μια διακοπή από δύο έως τρεις εβδομάδες. Τί ευτυχία!

Εν ολίγοις, κάνουν ένα σωστό και ονομάζεται γραμματεία του χειρουργού στα μέσα Αυγούστου. Κανένα πρόβλημα έχω ένα ραντεβού για τον Οκτώβριο του 26, για μια πρώτη συνάντηση. Ευτυχώς ο γραμματέας, πολύ ευγενικά, με συμβούλεψε να περιμένει να δει ένα πεντικιούρ που είπε θα μπορούσε να πάρει άριστα αποτελέσματα χωρίς να καταφύγουν σε χειρουργική επέμβαση είναι πάντα τραυματική.

Ακούγοντας την καλή συμβουλή ήρθα σε επαφή με ένα πεντικιούρ συνιστάται από έναν συνάδελφο. Αλληλούια, που λαμβάνει την επόμενη μέρα και αρχίζει να θεραπεύσει αυτό βλασφημία νύχια αυξηθείς προς τα έσω, απαλά. Δεν πρόκειται να προσποιηθώ ότι η υπόθεση είναι ένα διασκεδαστικό, αλλά ειλικρινά ήταν ίσως περισσότερο φοβισμένη από ό, τι κακό. Και μετά από τρεις συνεδρίες θεραπείας το καρφί εισδύον υποχωρεί αργά αλλά σταθερά.

Διαβάστε περισσότερα ...

Panari, κίνδυνος

Έχετε, έχουν, έχω ακόμη ένα Panari μέχρι τα νύχια! Δεν θα πρέπει να κάνουν αυτό μια συνήθεια γιατί πονάει πολύ. Καλά δεν είμαι εδώ για να διαμαρτυρηθούν, ή να παραπονεθείτε για μένα, αλλά αν η εμπειρία μου μπορεί να είναι χρήσιμη, τουλάχιστον θα έχουν εξυπηρετήσει κάποιο σκοπό.

Πρώτον τι να εντοπίσεις ένα Panari; Ξεκινά με μια φλεγμονή στην άκρη ενός νύχι και αν δεν φροντίσουμε να μολυνθεί. Αυτό συμβαίνει συχνά όταν κόβετε τα νύχια ή αν έχουν ενσωματωθεί. Ένα μικρό τραυματισμό ανοίγει την πόρτα για τα βακτήρια που είναι τυλιγμένη με την ευχαρίστηση. Μια κόκκινη κουκκίδα στην άκρη ενός νύχι είναι ένας πρόδρομος δεν πρέπει να αγνοηθεί.

Εάν δεν παρατηρήσετε οτιδήποτε αλλά μια γυρίσματα πόνος εμφανίζεται με το σχηματισμό ενός υπόλευκο κυψέλη, η Panari είναι σίγουρα εκεί. Αν έχετε Betadine ή διαδερμική hexomédine (ο τελευταίος χωρίς ιατρική συνταγή) σε σας γραφείο ιατρικής , απολαύστε το μολυσμένο δάχτυλο σε αυτό το διάλυμα. Πάρτε μια άμεση συνάντηση με το γιατρό, καθώς αυτό καλοήθης κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί και να προκαλέσει σημαντικές επιπλοκές.

Ο γιατρός θα σας συνταγογραφήσει ένα αντιβιοτικό να λάβουν από το στόμα και θα συνεχίσει αντισηπτικό λουτρά. Τα πάντα πίσω στο φυσιολογικό μέσα σε λίγες μέρες.

Διαβάστε περισσότερα ...

Θα δοκιμαστεί το μπαλώματα απεξάρτηση Orescience

Μετά την ανάγνωση μιας διαφήμισης μπήκα στον πειρασμό να αγοράσουν αυτά τα διάσημα patches για να κολλήσει κάτω από το τόξο τη νύχτα. Υπάρχουν διάφορες μάρκες και διαφημίσεις που εκπλήσσουν περισσότερο είναι εκείνοι που υποστηρίζουν ότι ο χρήστης μπορεί να πάρει υγιής μέσα σε μια νύχτα, δεν λιγότερο! Για να δανειστεί το σύνθημα «Κάτω από σας άρρωστος, ξυπνάτε υγιείς."

Αυτό δεν πρόκειται να τους γιατρούς και τους φαρμακοποιούς, αλλά θα μειώσει σοβαρά την αβυσσαλέα τρύπα της Κοινωνικής Ασφάλισης . Εν ολίγοις άφησα τον εαυτό μου να παρασυρθεί από αυτό δελεαστική προσφορά λέγοντας ότι τα € 90 για 14 μπαλώματα 10 δεν είχα πολύ κίνδυνο.

Τα ενεργά συστατικά στα μπαλώματα είναι Orescience τουρμαλίνη , ξίδι ξύλο, περλίτη, χιτοζάνη, εκχύλισμα της αψιθιάς και καθαρό διοξείδιο του πυριτίου. Ήξερα ότι πολλά από αυτά τα προϊόντα και δεν ήξερα τι θα μπορούσε να είναι η δράση τους. Τουλάχιστον Orescience δεν υπόσχονται θεραπεία τόσο γρήγορα όσο θαυματουργή αλλά μόνο για τον καθαρισμό του σώματος από την εξάλειψη των τοξινών.

Το εργαστήριο μας, σύμφωνα με το σώμα αποθηκεύει τοξίνες σε επαφή με την ατμοσφαιρική ρύπανση, το νερό, η ακτινοβολία και τα τρόφιμα. Σίγουρα δεν υπάρχει ημέρα στις ειδήσεις, όπου καμία από αυτές τις οχλήσεις δεν παίρνει τα πρωτοσέλιδα. Η εφαρμογή σε κάθε πόδι για πέντε νύχτες θεραπείες υποτίθεται ότι θα μειώσετε το στρες, βελτίωση της αναπνοής, σαφή χροιά, την κούραση και την οδήγηση βαρύτητα.

Έτσι, για 5 διανυκτερεύσεις κόλλησα μπαλώματα μου και ευσυνειδήτως το πρωί και περιέγραψε το ρεκόρ, άσπρα μπαλώματα μου όλα είχαν ένα σκούρο καφέ χρώμα. Αν δεν αισθάνθηκα μια δραματική βελτίωση στην υγεία μου, βρήκα ακόμα μια καλύτερη ποιότητα του ύπνου μου. Νύχτες μου είναι πιο ειρηνική και τον ύπνο μου πιο ξεκούραστο. Έτσι, τις ημέρες μου είναι λιγότερο επώδυνη και νιώθω λιγότερο τεταμένη.

Διαβάστε περισσότερα ...

Αγκάθι πτέρνας

Και να σκεφτεί κανείς ότι έπρεπε να περιμένω 57 χρόνια για να ανακαλύψει είχα ένα κίνητρο τακούνι στο πόδι του και οι γονείς μου είχαν ξεχάσει να κάνω μετωπιαίων κόλπων!

Ως μέρος των μπαταριών, των εξετάσεων για τον βήχα που δεν θα σταματήσουν και αντιστάθηκε όλα θεραπείας, ο γιατρός μου να πάνε στον πάτο με έκανε να περάσει μια ακτινογραφία θώρακος και ένα άλλο κόλπο. Και τώρα η ετυμηγορία που πέφτει, δεν έχω μετωπιαίων κόλπων και από τη γέννησή μου. Τι νέα! Δεν ήξερα καν είχαμε διαφορετικούς τύπους κόλπων: το άνω γνάθου, το μετωπιαίο, ηθμοειδούς και σφηνοειδής και. Καλά ούτως ή άλλως θα μηνύσει να μην τους γονείς μου για αυτό το μικρό ελάττωμα που με κάνει να μην προκληθεί καμία ζημία μακριά.

Όπως Υπέφερα τρομερά κάτω από το ένα πόδι, ο γιατρός, που πάντα με έκανε να περάσετε ένα ραδιόφωνο. Ένα ακόμα! Και αυτή τη φορά, ακόμα εκπλήξεις, είχα ένα κόκαλο που είχε αναπτυχθεί στο πόδι. Καλά στην πραγματικότητα η επιστημονική ονομασία είναι άκανθας πτέρνας. Ποτέ δεν άκουσα πριν από την περίφημη σπονδυλικής στήλης, αλλά εν πάση περιπτώσει, καταλαβαίνω καλύτερα τη φράση «για να αφαιρέσετε ένα αγκάθι από την πλευρά του" επειδή η υπόθεση είναι ιδιαίτερα επώδυνη. Μόλις εντοπιστεί, δεν υπάρχουν 36 λύσεις. Η σπονδυλική στήλη δεν λαμβάνουν χώρα μόνο και φοράει ορθωτικών μπορεί να προσφέρει ανακούφιση, τότε αυτό είναι που ο γιατρός μου είπε.

Διαβάστε περισσότερα ...

Θεραπευτές και παραδοσιακή ιατρική

Θεραπευτές, λαθρέμποροι της φωτιάς, όπως εκείνοι που κυνηγούν ή να γλείφει τα βότσαλα δηλητήριο είναι μέρος της ιστορίας. Έχουν διασωθεί τους αιώνες και ακόμη και σήμερα, παρά τις τεράστιες προόδους της παραδοσιακής ιατρικής, να συνεχίσουν να λειτουργούν.

Οι επικριτές λένε ότι ενεργεί για τον εαυτό πρόταση, δεν έχουν καμία εξουσία αποδείχθηκε. Στην πραγματικότητα η δράση τους εντελώς πέρα ​​από την ορθολογική. Δεν έχω καμία ιατρική κατάρτιση και το γεγονός για να φυσήξει ή να βάλετε τα χέρια σας σε έναν ασθενή είναι η μαγεία . Υπήρχε μια εποχή όπου έχουν επικαλεσθεί την ίδια μαγεία και τις δυνάμεις του κακού.

Ωστόσο, όλοι γνωρίζουμε τουλάχιστον ένα άτομο στο οποίο δούλεψε. Ο παππούς του συζύγου μου, οδήγησε το δηλητήριο και δεμένου έρπητα ζωστήρα, επειδή γεννήθηκε στις 6 Οκτωβρίου. Η λαϊκή ρήση «στο St Μπρούνο, ήταν ντυμένος όλο το κακό." Πιστέψτε το ή όχι, αλλά πολλοί άνθρωποι που δαγκώθηκαν από οχιά (έζησε στη χώρα) δεν πραγματοποιήθηκαν κατά την ένεση δηλητήριο, αλλά έρχονταν να συμβουλευθούν. Έτριψε την περιοχή δάγκωμα με το σάλιο του και αυτό ήταν. Μπορώ να σας διαβεβαιώσω ότι κανένας δεν πέθανε. Η υπηρεσία ήταν εντελώς ελεύθερη και τη φήμη της γύρω περιοχής αποκτήθηκε.

Εγώ είχα απαλλαγεί από οζώδες ερύθημα πολύ επεμβατική και επώδυνη, κατά την οποία το φάρμακο ήταν ανίσχυρος, από μια γηραιά κυρία 80 ετών κατά το χρόνο (τώρα πέθανε, ο Θεός ας αναπαύσει την ψυχή του). Σε τρεις συνεδρίες όλα τα συμπτώματα που είχε εξαφανιστεί εντελώς προς έκπληξη του GP μου, που δεν σταματούν να σχολιάσει.

Φυσικά τσαρλατάνοι μπορεί δυστυχώς να γλιστρήσει την παρτίδα και κάποια προσοχή. Τίποτα δεν κτυπά από στόμα σε στόμα για να λάβει ένα τέτοιο βήμα.

Πιο εντυπωσιακά, οι ιατρικές αρχές, χρησιμοποιούν τώρα τις θεραπευτές, σαμάνοι ή Energisers. Δεν εξηγούν πάντα το φαινόμενο, αλλά αναγνωρίζουν τα οφέλη αυτών των πρακτικών, συμπεριλαμβανομένων και εγκαυματίες ασθενείς που έλαβαν θεραπεία με ακτινοθεραπεία. Ανακούφιση του πόνου τους είναι άμεση και σημαντική επιτάχυνση της επούλωσης σε σύγκριση με τα συμβατικά πρωτόκολλα θεραπείας.

Διαβάστε περισσότερα ...

Sérélys, ένα φάρμακο για τις γυναίκες

Sérélys

Δεδομένου ότι η εμμηναρχή μέχρι την εμμηνόπαυση , πολλές γυναίκες που υποφέρουν περισσότερο ή λιγότερο ενοχλητικά προβλήματα που σχετίζονται με τη θηλυκότητά τους. Αυτές οι ενοχλήσεις που επηρεάζουν την ποιότητα της καθημερινής ζωής μας μπορεί να απαντηθεί σε ένα φυσικό προϊόν χωρίς ορμόνες και τα φυτοοιστρογόνα.

Εξάψεις είναι το πιο σημαντικό γονίδιο. Όλοι όσοι υποφέρουν γνωρίζουν τι εννοώ. Αυτή η ξαφνική αίσθηση της ζεστασιάς και συνοδεύεται από έντονη εφίδρωση που σας γεμίζει μέσα σε δευτερόλεπτα, ανεξάρτητα από τη θερμοκρασία. Οι εξάψεις είναι ιδιαίτερα δύσκολο να ζήσει και μπορεί να διαρκέσει για χρόνια.

Μειώνουν την ποιότητα του ύπνου και είναι ένα πραγματικό μειονέκτημα στην καθημερινή ζωή ή την εργασία. Φανταστείτε σας γνωρίσουμε από κοντά, όταν βρεθείτε ξαφνικά με τα μαλλιά σας υγρό με τον ιδρώτα!

Sérélys είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που δεν υποστηρίζονται από την κοινωνική ασφάλιση και το κόστος γύρω στα € 20. Παρέχει όλα τα στοιχεία από τους χρήστες του μια αισθητή βελτίωση των συμπτωμάτων μετά από δύο μήνες της θεραπείας. Αυτό το προϊόν είναι φυσικό ότι δεν έχει μειονεκτήματα ένδειξη και θεραπεία μπορεί να συνεχιστεί χωρίς περιορισμούς.

Διαβάστε περισσότερα ...

Στέβια σύμμαχος για την υγεία μας

Le stévia un édulcorant naturel

Η Stevia είναι ένας θάμνος που κατάγονται από την Βραζιλία . Γλυκαντική δύναμη του είναι πολύ υψηλή (100 έως 300 φορές πιο ισχυρό από τη ζάχαρη) που έρχεται και για μερικούς μήνες για να λάβει άδεια για τη διάθεση στην αγορά της Γαλλίας, θα στοιχηματίσετε ότι θα φέρει επανάσταση διατροφικές μας συνήθειες. Εν πάση περιπτώσει, θα γοητεύσει όλους τους άνδρες και σε εκείνους που έχουν αποκηρύξει τις θερμίδες της ζάχαρης πολύ.

Οι Ιάπωνες το χρησιμοποιούν ως φυσική γλυκαντική ουσία για σχεδόν 40 χρόνια και η σημαντική πτώση είναι καθησυχαστικό, διότι δείχνει ότι η λήψη στέβια για μεγάλο χρονικό διάστημα δεν έχει ανεπιθύμητες παρενέργειες.

Είναι ήδη παρούσα σε ορισμένα αναψυκτικά και θα ενταχθούν σύντομα το μείγμα των γλυκαντικών. Πάντα, τεχνητές γλυκαντικές ουσίες έχουν συχνά αμφιλεγόμενο για να συμπεριφέρονται.

Όμως, την αξία της δεν σταματούν στη μείωση των θερμίδων σημείωση γιατί παρά το γεγονός ότι δεν παρέχει θερμίδες στην πραγματικότητα φαίνεται να διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση του αίματος και γλυκόζης στο αίμα. Όταν ξέρετε ότι η υπέρταση είναι ένας σημαντικός παράγοντας σε καρδιαγγειακό επεισόδιο και ένα έκτο του γαλλικού πληθυσμού επηρεάζεται, αυτό πρέπει να εξετάσουμε προσεκτικά stivia και τα παράγωγά της.

Ο διαβήτη τύπου 2 των οποίων η πρόσληψη ζάχαρης θα πρέπει να ελέγχεται αυστηρά, θα βρείτε έναν πολύτιμο σύμμαχο, επειδή οι πρώτες μελέτες δείχνουν ότι η στέβια ενεργεί επί του παγκρέατος, με την τόνωση της παραγωγής ινσουλίνης και επιβραδύνει την απορρόφηση των σακχάρων το έντερο.

Διαβάστε περισσότερα ...

Αισθητική χειρουργική

Να περάσει στα χέρια αρκετές φορές, σίγουρα εμπειρογνώμονες, οι χειρουργοί για τις διαδικασίες που επιβάλλονται για την ιατρική, δεν καταλαβαίνω ότι μπορεί κανείς να επιλέξει συνειδητά να πάει κάτω από το μαχαίρι για ένα καλλυντικό λόγο.

Αυτές οι εργασίες με τους δικούς μου δεν έχω κάτι ιδιαίτερο να πει, αλλά εγώ θυμάμαι είναι ότι ξύπνησα σε αίθουσες επώνυμη μετεγχειρητική φροντίδα πολύ επώδυνη, μακράς ανάρρωση και πολλές άλλες ενοχλήσεις που ακόμα δεν προκαλούν δεν είναι η λίστα. Έχω πληρώσει ένα βαρύ τίμημα για την υγεία και την ασθένεια μου έχει προχωρήσει αρκετά. Γι 'αυτό και ορκίστηκε ότι ποτέ δεν θα λειτουργήσει, αλλά δεν απαιτείται.

Σημειώστε ότι δεν επικρίνω όσους κάνουν, μετά από όλα αυτά είναι ελεύθερος να διαθέσει το πρόσωπο τους, αλλά είμαι μοιράζονται παρεξήγηση μου. Κάθε παρέμβαση έχει τους κινδύνους και τις αποτυχίες μερικές φορές να προκαλέσουν ανεπανόρθωτες βλάβες. Αυτό δεν φαίνεται φοβισμένη σε όλους τους υποψηφίους για την τεχνητή ομορφιά.

Σε ορισμένες χώρες, όπως η Βραζιλία , οι γονείς προσφέρουν ακόμη και αυτές τις παρεμβάσεις, δαπανηρή επιπλέον, για τα παιδιά τους. Μόδα, δεδομένου ότι πρέπει να χρησιμοποιήσουμε αυτή τη λέξη, φτάνει όλο και περισσότερες χώρες. Η υπόθεση είναι σημαδεμένο. Η αισθητική χειρουργική γίνεται μια πράξη της κατανάλωσης, που ενθαρρύνεται από αδίστακτους τους γιατρούς, πιο πρόθυμοι από deontologists.

Οι ταξιδιωτικοί πράκτορες δεν στέκονται ακόμα και να προσφέρουν πακέτα "διακοπών" του συναλλαγές. Μια σύντομη διαμονή στην Τυνησία , επιστρέφουν με ένα ολοκαίνουργιο μύτη, το στήθος ή τους γλουτούς αντλείται! Η μετεγχειρητική παρακολούθηση που απαιτείται σαρώνεται κάτω από το χαλί.

Διαβάστε περισσότερα ...

Οι χίλιες και μία χρήσεις του ξιδιού

Νομίζατε ότι το ξύδι χρησίμευσε μόνο για να κάνουν το ντύσιμο; Σκεφτείτε πάλι μας κάνει μια υπηρεσία σε πολλούς άλλους τομείς.

Le vinaigre aux multiples usages

Οι πολλές χρήσεις για το ξίδι

Στο μαγείρεμα αρκεί να βράσει στο φούρνο μικροκυμάτων σε ένα μπολ, 1/4 φλιτζάνι ξίδι αναμιγνύεται με 1 φλιτζάνι νερό για 5 λεπτά για να το καθαρίσετε. Μεταχειρισμένα καθαρό λευκό ξύδι κάνει θαύματα σε πάγκους. Για να χαλαρώσει τα σωματίδια τροφής που συνδέονται με το κάτω μέρος του πιάτου, τίποτα τέτοιο να μουλιάσει σε νερό ξύδι.

Το ξίδι είναι ένα εξαιρετικό βοηθός για το νοικοκυριό. Ένα ποτήρι ξίδι στο νερό πλύσης είναι αρκετό για να φωτίζει το έδαφος. Το τέλος παράθυρα επάνω όλη τη λαμπρότητά τους, εάν ψεκάσετε με ένα διάλυμα από ένα λίτρο νερό ανακατεμένο με 1/4 ξύδι. Στη συνέχεια, σκουπίστε με ένα καθαρό πανί χωρίς χνούδι και voila.

Αυτός είναι ο σύμμαχος της ομορφιάς μας και μας υγεία . Για μεγαλύτερης διάρκειας βερνίκι νυχιών απλώς καθαρίστε την επιφάνεια των νυχιών με λευκό ξύδι πριν την εφαρμογή του βερνικιού. Ενάντια νυχτερινό ξηρό βήχα πρέπει να υγραίνεται μαξιλαροθήκες με ξύδι μήλου μηλίτη. Λαμβάνοντας ένα κουταλάκι του γλυκού ξίδι αναμιγνύεται με 1 κουταλιά της σούπας μέλι, όλα διαλυμένο σε ένα ποτήρι νερό παίρνετε ένα φυσικό τονωτικό για να καταναλώνουν 1/2 ώρα πριν από τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα.
Διαβάστε περισσότερα ...