Nintendo DS et entraînement cérébral

Pour Noël j’avais commandé la Nintendo Ds et le programme d’entraînement cérébral du professeur au nom impossible à retenir, le docteur Kawashima, et papa Noël, me l’a apportée . En tout cas c’est déjà un début d’entraînement pour la mémoire que de garder le nom du bon docteur en tête.

Envie de me faire du mal ou simple curiosité, allez savoir ! Dam connaître l’âge de son cerveau ce n’est pas une mince affaire et j’espérais bien être au top car si physiquement j’ai au moins mon âge physiologique, j’ai l’habitude de titiller mes neurones et mon cerveau est bien entraîné. Lecture, Sudoku (prononcer Soudokou et non suduku qui fait penser à autre chose qu’une grille de chiffres), Fubuki, mots fléchés ou croisés…. tout est bon.

Allez je ne vous fais pas languir plus longtemps car je perçois votre impatience à connaître mes premiers résultats. Au premier essai j’affiche 51 ans au compteur au lieu des 56 inscrits à l’état civil. Pas mal pour un début mais le cerveau étant à son niveau optimum à l’âge de 20 ans, c’est désormais le but à atteindre. La route sera longue mais je compte bien tout faire pour y arriver.

Bien sûr tout le monde a voulu tester ses capacités et les résultats sont parfois surprenants. Hilarité générale assurée même pour les moins chanceux.

La première étape du programme consiste à évaluer ses capacités pour mesurer l’étendue des dégâts, l’âge de référence étant le point de départ du réveil mental. Il propose plusieurs types d’exercices, calcul mental, mémorisation, reconnaissance des couleurs et des syllabes, articulation dans la lecture, observation et dextérité.

Ma console, elle va me suivre partout et surtout dans le train pour mes trajets journaliers en TER. Avec cette gymnastique quotidienne, les cellules de mon cerveau vont se régénérer vitesse grand V, enfin j’espère.

Ce qui est formidable avec ce programme d’entraînement , qui est à mi chemin entre le jeu et l’apprentissage, c’est que l’on peut régulièrement améliorer ses performances au fil des exercices.

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Ce billet a été publié le 28 décembre 2009