Diabetes, en lömsk sjukdom
Diabetes är en sjukdom som kan uppnås utan att veta om det. Men vissa symtom ska utlösa larmet: ihållande trötthet, en önskan att kissa ofta, överdriven törst, överdriven hunger, en viktminskning inte till följd av ett reducerat kaloriintag, dimsyn, svårighet läka, kräkning, infektioner i könsorganen, stickningar i armar och ben, en förändring av karaktär eller stämning.
Listan är lång och naturligtvis är det inte nödvändigt att lägga fram alla dessa symptom att oroa sig för. Om du är osäker bör omedelbart kontakta sin läkare eftersom de flesta diagnostiseras tidigt desto bättre.
Diabetes är en sjukdom vars konsekvenser kan vara katastrofala och mycket handikappande. Det är därför nödvändigt att ta hand om och anta en hälsosam livsstil för att upprätthålla strikta friska. Ät en balanserad kost, lite eller inget raffinerat socker, minst fett. Faktum är att alla borde äta som diabetiker eftersom deras kost är försäkran om god hälsa. Enligt samma livsstil som en diabetiker, det vill säga en hälsosam livsstil och regelbunden fysisk aktivitet, kämpar vi mot övervikt och fysisk inaktivitet, två onda ting att kämpa för alla.
Om du vill lära dig mer om diabetes, till dig själv eller någon nära dig, rekommenderar jag bloggen en ung diabetiker som delade sin erfarenhet och sitt dagliga liv. Better Living Diabetes är den Credo sedan tillkännagivandet av hans sjukdom.


























